在2022年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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579 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 529 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1283 千卡
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脂肪: 36.21克 | 蛋白质: 59.21克 | 碳水物: 176.06克.
早餐: Goldenfil Selai Rasa Bluberi, Alfamart Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (2). 午餐: Daging Bebek, Kerupuk Putih, Sawi Dimasak, Nasi Putih. 晚餐: Hup Seng Deluxe Crackers, Pempek. 小食/其他: Indomilk Susu UHT Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2), Roma Sari Gandum. 更多的......
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一星期增加23.2 公斤
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评论
Hah??? Salah ketik ya kaa
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Hhhe iya,so aku ngatur ulang
2022年09月8日 会员:: yunita agustin
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