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masio.loseweight09
日记
2022年09月8日
masio.loseweight09的日记, 2022年09月8日
masio.loseweight09的个人资料
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在2022年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
45.6 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
5.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年09月8日:
231 千卡
脂肪: 11.97克 | 蛋白质: 4.67克 | 碳水物: 26.11克.
早餐:
Kruvasan.
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一个星期减少0.3 公斤
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