在2022年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1006 千卡
|
脂肪: 12.07克 | 蛋白质: 71.46克 | 碳水物: 140.64克.
早餐: Куриный Суп. 上午茶: Помидоры Черри, Куриное Филе, Кабачок, Кофемания Хлеб Черный. 午餐: Помидоры Черри, Кабачок, Куриное Филе, Barilla Макароны Вареные . 前晚餐: Вино Сухое, Магнит Банан, Перекресток Инжир Свежий, Помидоры Черри, Хлеб из Мультизерна, Куриное Филе. 晚餐: Перекресток Инжир Свежий, Салат Овощной, Дорадо. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|