💥 Bijna mijn volgende doel(letje) gehaald! Wat een lekker begin van de dag -9,1kg
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105.1 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1073 千卡
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脂肪: 47.13克 | 蛋白质: 66.81克 | 碳水物: 92.05克.
早餐: AH Roasted Kipfilet, Wasa Volkoren Cracker. 午餐: Witte Champignons (Geroerbakt), Roerei, AH Hamreepjes Julienne, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+. 晚餐: Daily Chef Macaroni Bolognese. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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