在2022年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2272 千卡
|
脂肪: 116.24克 | 蛋白质: 140.82克 | 碳水物: 131.77克.
早餐: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Swiss Energy Витамин C, Кофе (Эспрессо), Витапром Льняная Каша Моментальная. 午餐: Шашлык Куриный, Фабрика Вкуса Греческий Салат. 晚餐: Идея Миндаль, Ашан Киви, Вино Сухое, Филе гриль. 小食/其他: Пирог с Орехами. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|