在2022年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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703 千卡
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脂肪: 22.42克 | 蛋白质: 29.09克 | 碳水物: 98.21克.
早餐: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Rambutan. 午餐: Sawi Hijau, Sambal Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih. 小食/其他: Bubur Kacang Hijau. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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