在2022年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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81.4 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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749 千卡
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脂肪: 49.13克 | 蛋白质: 25.05克 | 碳水物: 38.75克.
早餐: Apples . 午餐: Greek Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 晚餐: Roast Beef, Calavo Avocado, Roma Tomatoes, Sabra Classic Hummus. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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