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GLouveira的日记, 2022年09月7日

在2022年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
87.2 公斤 最近减少: 4 公斤.    还有: 12.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月7日:
1469 千卡 脂肪: 77.60克 | 蛋白质: 50.51克 | 碳水物: 122.20克.   早餐: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Café com Açúcar. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Moqueca de Peixe. 晚餐: Maguary Suco de Maracujá, Pizza Portuguesa. 小食/其他: Pérgola Vinho Tinto Suave, Marilan Bolacha Maizena. 更多的......
824 千卡 运动: 徒步旅行 - 1 小时 和 30 分钟, Apple Health - 22 小时 和 30 分钟. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤

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