在2022年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1948 千卡
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脂肪: 52.08克 | 蛋白质: 89.33克 | 碳水物: 279.89克.
早餐: Nescafé Tradición, Minuto Verde Arándanos, Danone Yogur Light & Free, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Castaño Pan de Molde. 午餐: Lasaña de Carne. 晚餐: Lasaña de Carne. 小食/其他: Lider Mote con Huesillo, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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