在2022年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2135 千卡
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脂肪: 38.09克 | 蛋白质: 149.99克 | 碳水物: 288.83克.
早餐: Lentejas Cocidas, Arroz Blanco Cocido. 午餐: Papa Cocida, Arroz Blanco Cocido, Bonito. 晚餐: Arroz Blanco Cocido. 小食/其他: San Jorge Galleta Soda. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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