在2022年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 21.95克 | 蛋白质: 91.47克 | 碳水物: 114.75克.
早餐: Hardcore Whey Protein, Café. 午餐: Tomates, Papa Cocida, Hamburguesa de Lentejas. 小食/其他: Leche Entera, Hardcore Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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