在2022年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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131 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
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690 千卡
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脂肪: 17.76克 | 蛋白质: 21.95克 | 碳水物: 76.57克.
早餐: Radieschen, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Mischkornbrot, Rettergut Bio Aufstrich Paprika Pikant. 午餐: Edeka Joghurt Mild 3,8%, Leinsamen, Äpfel. 晚餐: Sekt. 更多的......
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稳定体重
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