在2022年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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115.1 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 74.58克 | 蛋白质: 155.29克 | 碳水物: 57.43克.
早餐: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. 午餐: Оливковое Масло, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Лук, Петелинка Филе Малое, Краснобор Филе Бедра Индейки. 晚餐: Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Макдоналдс Куриные Крылышки (6). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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