在2022年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
991 千卡
|
脂肪: 27.71克 | 蛋白质: 48.24克 | 碳水物: 139.57克.
早餐: Lipton Thé Mûre Myrtille. 午餐: Patate Douce, Courgette, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Câlin Fromage Blanc 0%, Mangues, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées, Épinard, Tipiak Perles de Blé. 晚餐: Vinaigre Balsamique, Carrefour Huile de Noix, Activia Activia 0% Nature, Avocat, Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour a la Tomate. 小食/其他: Café. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|