在2022年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1634 千卡
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脂肪: 53.71克 | 蛋白质: 50.55克 | 碳水物: 251.60克.
早餐: Сыр Российский, Молоково Молоко 3,2%, Просто Мёд , Банан, Яйцо, Myllyn Paras Овёс Резаный . 晚餐: Махеевъ Кетчуп Татарский, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Гречка Отварная, Пятерочка Булочка Даллас , Виноград. 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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