|
:(
|
66.2 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 108.07克 | 蛋白质: 97.36克 | 碳水物: 16.53克.
早餐: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Вареное Яйцо, Лакомо Сливки 10%, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка. 午餐: Запеканка с брокколи, O'Green Сыр Мягкий Адыгейский. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|