在2022年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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51.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 63.51克 | 蛋白质: 45.95克 | 碳水物: 73.26克.
早餐: 만토바 바질 페스토, 머드스콘 카카오스틱스콘, 삶은 계란. 午餐: 검은 콩, 그로서리서울 곤약현미밥, 더덕무침, 홈플러스 새송이버섯, 목살, 다시마. 晚餐: 이즈니 무염 버터, 미주라 미주라토스트. 小食/其他: 파리바게트 아이스 라떼, 멜론. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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