在2022年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
975 千卡
|
脂肪: 64.56克 | 蛋白质: 36.87克 | 碳水物: 56.77克.
早餐: Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Гипербола Котлета из Кролика Паровая. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Hame Паштет из Гусиной Печени, Холидей Слайсы Гречневые, Майонез. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|