在2022年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1923 千卡
|
脂肪: 107.23克 | 蛋白质: 124.42克 | 碳水物: 118.38克.
早餐: Кабачок, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Чай, ВкусВилл Эклер, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Блинчики с Мясом, Хлеб Зерновой. 午餐: Лента Рис с Морковью и Луком, Кабачок, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Кабачки Тушеные. 小食/其他: Сырники Домашние. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|