在2022年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1547 千卡
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脂肪: 72.85克 | 蛋白质: 56.89克 | 碳水物: 164.29克.
午餐: Чай с Молоком, Плов с Курицей, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Колбаса Докторская. 晚餐: Белый Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная Картошка. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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