在2022年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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100.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3316 千卡
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脂肪: 129.35克 | 蛋白质: 217.84克 | 碳水物: 304.50克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Milchkaffee, Mittagessen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Lay's Chips Light Paprika, Ja! Löffelbiskuits , Harry Vollkorn Urtyp, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Özyörem Sigir Sosis. 晚餐: Pringles Sweet Paprika , Haselnüsse, Hähnchengeschnetzeltes. 更多的......
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稳定体重
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