在2022年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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88.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3144 千卡
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脂肪: 50.35克 | 蛋白质: 229.03克 | 碳水物: 436.11克.
早餐: U Miel de Fleurs, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. 午餐: Prunes, Fleury Michon Filet de Poulet Grillé Mariné Épices Douces, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Saint Eloi Cœurs d'artichauts, Tomates, Salade Verte. 晚餐: Melon, Pomme de Terre, Leader Price Tomates Concassées , Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Crownfield Honey Hoops, Kara Lait de Coco Allégé , Gambas, Lidl Dos de Cabillaud , Oignons. 小食/其他: Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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