在2022年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1651 千卡
|
脂肪: 67.06克 | 蛋白质: 127.10克 | 碳水物: 146.32克.
早餐: Кобринские Сыры Сыр Маасдам 45%, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 午餐: Арбуз, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное. 小食/其他: Bio Max Кефир 1%, ИП Гараева Рулет Фруктовый (в Упаковке) , Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|