在2022年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
578 千卡
|
脂肪: 27.71克 | 蛋白质: 34.89克 | 碳水物: 48.85克.
早餐: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Вода, Кофе с Молоком, Персики, Велком Сосиска Докторская, Жареное Яйцо, Говяжий Фарш, Шампиньоны Тушеные, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. 小食/其他: Кофе с Молоком, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлеб Зерновой. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|