在2022年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.5 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1306 千卡
|
脂肪: 52.67克 | 蛋白质: 84.72克 | 碳水物: 119.74克.
早餐: Помидоры, МАН Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хреновина, Sporty Печенье Солёная Карамель, Good Food Семечки Подсолнечника, Ашан Клубника Свежая, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Лаваш. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|