在2011年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1557 千卡
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脂肪: 114.55克 | 蛋白质: 95.02克 | 碳水物: 37.73克.
早餐: bacon, fresh pineapple, omelett, lemon, tea, water, sweetener, brewed coffee, cream, sweetener, brewed coffee, cream. 午餐: water, radish, tomatoes, ground beef, carrot, red cabbage, lettuce. 晚餐: parmesan cheese, butter, olive oil, tomato, onion, green pepper, spaghetti squash, al fresco. 小食/其他: almonds. 更多的......
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稳定体重
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