在2014年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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50.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1978 千卡
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脂肪: 58.79克 | 蛋白质: 90.61克 | 碳水物: 258.14克.
早餐: Latteria Yogurt Magro Bianco, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Perugina Cacao Amaro, Galbusera Magretti Zerogi, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Novi Crema da Spalmare, Meloni Gialli, Pane Italiano, Fileni Scaloppine di Pollo ai Funghi. 晚餐: Linessa Mozzarella Light, Vino Bianco da Tavola, Montello Funghi Champignons, Uovo, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. 小食/其他: Kinder Bueno Mini. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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