在2022年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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922 千卡
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脂肪: 60.14克 | 蛋白质: 59.23克 | 碳水物: 43.67克.
午餐: Egg, Fresh Ham, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hannaford Whole Leaf Spinach. 晚餐: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Butter (Salted), TOPS Markets Corn on the Cob. 小食/其他: Southern Grove Wasabi Soy Almonds. 更多的......
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稳定体重
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