在2022年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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84.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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440 千卡
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脂肪: 29.63克 | 蛋白质: 17.07克 | 碳水物: 29.26克.
早餐: Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Quiabo Cozido, Chuchu Cozido. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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