在2022年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 44.24克 | 蛋白质: 51.68克 | 碳水物: 145.36克.
午餐: Picard Saumon Tagliatelles Sauce Ricotta Citron. 晚餐: Carottes, Nestlé Yaourt à la Grecque, Concombre (Pelé), Nissin Soba Classique. 小食/其他: Picard Demi-Baguette, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, LU Granola Chocolat au Lait. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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