在2022年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2699 千卡
|
脂肪: 79.85克 | 蛋白质: 227.59克 | 碳水物: 255.71克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Heinz Barbecue Sauce, Köfte, Hähnchenbrustfilet, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Hähnchenbrustfilet, Heinz Curry Mango Sauce, Müller Müllermilch Choco Banana . 晚餐: Nestle Pirulo Watermelon, Lay's Chips Light Paprika, Ja! Löffelbiskuits , Köfte, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Hähnchenbrustfilet. 更多的......
|
稳定体重
|