在2022年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.2 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
534 千卡
|
脂肪: 26.20克 | 蛋白质: 20.23克 | 碳水物: 51.96克.
早餐: Delikaiser Ореховый Сервелат, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|