在2022年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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918 千卡
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脂肪: 38.21克 | 蛋白质: 43.30克 | 碳水物: 93.29克.
早餐: Pakkasmarja Mansikka, Valio Sokeriton Mustikkakeitto, Semper Pofiber Perunakuitu, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Kuitusekoitus 12.8.2022, Aamiaissekoitus 3.5.22. 午餐: Elonen Mansikka-Vanilja Kääretorttu, Leroy Sushi Nigiri, Kokkikartano Lohikeitto, Kiinalainen Friteerattu Kana. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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