在2022年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2902 千卡
|
脂肪: 98.44克 | 蛋白质: 79.51克 | 碳水物: 420.50克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Пастилушка Пастила без Сахара , Восход Хлеб Черниговский Подовый , Фаршированный Перец. 午餐: Компот из Сухофруктов, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Белый Хлеб, Хлеб, Хлеб Черный, Плов с Курицей, Плов с Куриной Грудкой, Стокманн Плов с Курицей. 晚餐: не Молоко Овсяное Шоколадное, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Арбуз, Пастилушка Пастила без Сахара . 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|