在2022年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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852 千卡
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脂肪: 29.40克 | 蛋白质: 88.17克 | 碳水物: 55.00克.
早餐: Herbalife F1 Shake Mix Mint Chocolate, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 午餐: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus. 晚餐: Dada Ayam. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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