在2022年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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140.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 58.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1725 千卡
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脂肪: 55.48克 | 蛋白质: 76.76克 | 碳水物: 228.46克.
午餐: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Violife Vegan Mozzarella Shreds, Rosarita Refried Beans, Flour Tortilla, Morningstar Farms Chik'n Strips. 晚餐: Beyond Meat Beyond Sausage Hot Italian, Wegmans Italiano Sub Rolls. 小食/其他: Eillien's Salt Water Taffy, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Honeycrisp Apples. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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