在2022年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 21.0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1535 千卡
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脂肪: 106.21克 | 蛋白质: 107.02克 | 碳水物: 38.30克.
午餐: Nut Pods Oat Creamer Cinnamon Swirl, Decaffeinated Coffee. 晚餐: Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Kroger Cajun Wing Sauce, Country Crock Plant Butter with Olive Oil, L'oven Fresh Protein Bread, Hass Avocado, Salmon, Baked or Broiled Shrimp, Fried Egg, Happy Farms Deli Sliced Provolone. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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