在2022年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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90.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1689 千卡
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脂肪: 64.59克 | 蛋白质: 57.08克 | 碳水物: 155.72克.
早餐: Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Куриная Грудка Вареная, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. 晚餐: Lay's Чипсы, Хадыженское Пиво. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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