在2022年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 48.03克 | 蛋白质: 44.12克 | 碳水物: 224.57克.
早餐: Ласунка Гран При Манго, Сахар, Печенье Мария, Чудо Сирочок Лісова Ягода, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Вареная Картошка , Своя Линия Сир Плавлений Вершковий, Вареное Яйцо. 晚餐: Малина, Кукуруза Вареная. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|