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kristina_skv的日记, 2022年09月4日

在2022年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
72.9 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 8.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月4日:
1065 千卡 脂肪: 68.32克 | 蛋白质: 30.18克 | 碳水物: 86.26克.   午餐: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Борщ со Свининой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Нева Милк Сиртаки для Греческого Салата 55%, Помидоры, Руккола. 晚餐: Майонез, Кабачки в Кляре, Майонез, Папа Может Вареная Колбаса, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. 小食/其他: Orion Чокопай, Активия Йогурт Вишня. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

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