在2022年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.4 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1668 千卡
|
脂肪: 32.72克 | 蛋白质: 52.25克 | 碳水物: 140.72克.
早餐: Klein's Backstube Schokocroissant, Kaffee. 午餐: Bauernglück Schweine Nackensteak, Lidl Krakauer, Bratwurst. 小食/其他: Grafenwalder Bier, Herforder Pils, Kaffee. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|