在2022年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1071 千卡
|
脂肪: 39.60克 | 蛋白质: 79.00克 | 碳水物: 97.19克.
早餐: Gold Food Финики Сушеные, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Хлеб Бородинский, Свежий Ряд Сыр Голландский. 午餐: Картофель (с Кожурой), Магнит Морковь Вареная, Огурец (без Кожуры), Акконд Галеты Классические, Курица Вареная. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. 小食/其他: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|