|
94.95
|
94.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 30.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1562 千卡
|
脂肪: 58.77克 | 蛋白质: 110.14克 | 碳水物: 142.61克.
早餐: Минтай Жареный, Хлеб из Клетчатки, Кофе с Молоком. 午餐: Партия Еды Рассольник с Курицей. 晚餐: Творожная Запеканка ПП, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Творожная Запеканка ПП. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Яблоко Зеленое, Storck Toffifee, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|