在2014年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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93.9 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 92.17克 | 蛋白质: 80.74克 | 碳水物: 31.70克.
早餐: Ham Cubes, Green Peppers, Onions, American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg. 晚餐: Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk), Tomatoes, Onions, Cream Cheese, Celery, Radishes, American Cheese, Ground Beef (Cooked). 小食/其他: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Egg, Philadelphia Original Cream Cheese, Butter, Hershey's Cocoa Special Dark. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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 评论
Don't pay any attention to the scale especially when your eating is on track. Get ready for a loss.
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