在2014年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.0 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2383 千卡
|
脂肪: 105.03克 | 蛋白质: 86.85克 | 碳水物: 271.59克.
早餐: Starbucks Teavana Oprah Chai Tea Latte (Grande), Bruegger's Honey Walnut Cream Cheese, Franz New York Bagel Boys Soft 100% Whole Wheat. 午餐: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Granola, Cafe Du Monde Beignets, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Arugula Lettuce, Specialty's Diced Ham Mini Quiche. 晚餐: Buffalo Wild Wings Fried Pickles, California Pizza Kitchen The Wedge Salad, QuikTrip Hotzi Ham and Cheese on Pretzel Bread. 小食/其他: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Grande), Oreo Chocolate Creme Cookie, Panera Bread Orange Scone. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|