在2022年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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477 千卡
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脂肪: 26.93克 | 蛋白质: 22.52克 | 碳水物: 39.24克.
早餐: Омлет, O'Green Сыр Мягкий Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Дымов Сырокопчёный Бекон, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Курага. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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