在2014年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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82.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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491 千卡
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脂肪: 13.12克 | 蛋白质: 48.74克 | 碳水物: 60.71克.
早餐: Water, Water, International Delight Salted Caramel Mocha Coffee Creamer, Coffee, Coffee. 午餐: Honeycrisp Apples, Water, Grape Tomatoes, fresh shrimp. 晚餐: Water, Old London Melba Toast Wheat, Strawberries, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Walmart chicken breast boneless. 小食/其他: Green Tea, Coffee. 更多的......
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稳定体重
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