在2022年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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52.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 52.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 67.66克 | 蛋白质: 71.34克 | 碳水物: 146.91克.
早餐: Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Chata Chorizo de Soya, San Juan Claras de Huevo, Santo Corral Tortillas de Nopal. 午餐: Pastel de Zanahoria Glaseado. 晚餐: Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos), Ravioles de Queso. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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