在2022年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2558 千卡
|
脂肪: 114.68克 | 蛋白质: 112.86克 | 碳水物: 20.33克.
早餐: Сваля Сыр, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Parmalat Сливки 35%, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Штурвал Кальмар Натуральный, Помидоры. 午餐: Краснокочанная Капуста, Torre Tallada Вино Красное Сухое. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Сваля Сыр, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Свиная Корейка (Вырезка), Torre Tallada Вино Красное Сухое. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|