在2022年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2677 千卡
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脂肪: 48.51克 | 蛋白质: 177.46克 | 碳水物: 364.04克.
早餐: Huevo Cocido, Arroz Blanco Cocido. 午餐: Camote Cocido, Bonito, Camote Cocido, Arroz Blanco Cocido, Sánduche de Pollo . 晚餐: Bonito, Arroz Blanco Cocido. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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